Après avoir analysé plusieurs protéines végétales, dont la protéine végétale de Bodymass, nu3, Foodspring, et Decathlon, c’est au tour de la Protéine Vegan So Shape d’être passée au crible. Avec un packaging séduisant, de nombreuses pubs sur Instagram et des promesses marketing attractives, ce produit met en avant sa composition sans sucre, sans lactose et sans gluten. Cependant, après une analyse approfondie, je ne la recommande pas. Voici donc mon avis sur Protéine Vegan So Shape.
Sommaire
Pourquoi je ne recommande pas la Protéine Vegan So Shape
En résumé, la Protéine Vegan So Shape séduit par son marketing et ses promesses, mais peine à convaincre sur des aspects essentiels :
- Manque de transparence sur la provenance des ingrédients.
- Présence d’additifs artificiels (sucralose, gommes épaississantes).
- Absence de certifications (bio, Fairtrade, garanties sans contaminants).
- Rapport qualité/prix peu compétitif par rapport à des alternatives certifiées bio.
Mais que choisir ? Pour ceux qui cherchent une protéine végétale premium, je vous conseille celle de Greenwhey qui est une option bien plus fiable. Elle offre des ingrédients bio, un mélange innovant et équilibré, et des certifications transparentes qui assurent une qualité irréprochable.
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Manque de transparence sur l’origine des ingrédients
L’un des points noirs majeurs de la Protéine Vegan So Shape est l’absence d’informations sur l’origine des matières premières. Bien que le produit soit fabriqué en France, aucune donnée n’est fournie sur la provenance des protéines utilisées (soja, pois et riz).
Pourquoi est-ce un problème ?
Les protéines végétales issues de l’agriculture conventionnelle peuvent provenir de cultures intensives, souvent dénoncées pour leur utilisation de pesticides, d’OGM, et pour des pratiques agricoles peu respectueuses de l’environnement et des populations locales. Sans garantie sur leur origine, difficile de savoir si les matières premières sont :
- Sans OGM.
- Exemptes de pesticides et de métaux lourds.
- Produites de manière éthique et durable.
En comparaison, des marques comme Greenwhey garantissent des ingrédients certifiés bio, provenant exclusivement de fermes respectant des normes environnementales strictes. Leur production favorise la biodiversité, le respect des sols, et une juste rémunération des agriculteurs, ce que So Shape ne propose pas.
Présence d’additifs controversés
Bien que So Shape mette en avant une composition « saine », elle contient plusieurs additifs problématiques :
Gommes épaississantes (gomme guar et gomme xanthane)
Ces additifs améliorent la texture, mais peuvent provoquer des ballonnements et des gaz chez certaines personnes, surtout celles ayant un système digestif sensible.
Édulcorant artificiel (sucralose)
Le sucralose est un édulcorant controversé. Bien qu’il soit sans calorie, il a été associé à des perturbations du microbiote intestinal et à des effets négatifs sur la santé digestive.
Greenwhey utilise, en comparaison, de la stevia bio sous forme d’infusion naturelle, évitant ainsi tout traitement chimique et conservant la pureté du produit.
Ces choix d’ingrédients diminuent la qualité perçue du produit et le rendent moins adapté aux personnes recherchant une alimentation naturelle et saine.
Formulation standard et peu innovante
La formulation de So Shape repose sur un mélange basique de protéines de soja, pois et riz, représentant 78,5 % de la composition totale. Bien que ce mélange couvre un aminogramme relativement complet, il est :
- Classique et sans innovation.
- Moins équilibré que des protéines végétales comme Greenwhey, qui intègrent des haricots mungo et des graines de courge bio, offrant une meilleure biodisponibilité et une assimilation optimale.
De plus, l’ajout de cacao maigre et d’arômes artificiels pour masquer le goût des protéines végétales montre un manque de qualité naturelle dans la formulation. À l’inverse, Greenwhey mise sur des arômes naturels et bio, comme le cacao Fairtrade, assurant un goût authentique et sain.
Absence de certifications et garanties
La Protéine Vegan So Shape n’offre aucune certification attestant de la qualité de ses ingrédients ou de sa production :
- Pas de label bio garantissant l’absence de pesticides ou d’OGM.
- Pas de certification Fairtrade pour assurer un commerce équitable.
- Pas de tests publiés concernant la présence de métaux lourds ou autres contaminants.
Ces labels offrent une traçabilité claire et des garanties que So Shape ne peut pas fournir.
Prix élevé pour une qualité discutable
Proposée à 24,90 € pour 600 g (soit 41,50 €/kg), la Protéine Vegan So Shape se positionne dans une gamme de prix premium. Pourtant, au regard de sa composition simpliste, de ses additifs artificiels, et de son manque de certifications, ce prix ne semble pas justifié.
Pour un prix similaire ou légèrement supérieur, des marques comme Greenwhey offrent :
- Une traçabilité garantie.
- Des ingrédients bio et issus d’un commerce équitable.
- Une absence totale d’additifs.
- Une qualité supérieure en termes d’assimilation et de digestibilité.
En conclusion, bien que So Shape semble prometteuse au premier abord, elle ne répond pas aux attentes d’un consommateur exigeant en matière de qualité, de traçabilité et de transparence. Pour un complément réellement sain et respectueux de l’environnement, mieux vaut se tourner vers des marques proposant des garanties solides et des ingrédients certifiés.
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